COMBATTERE LA CELLULITE: DIETA E TRATTAMENTI MEDICO-ESTETICI

La cellulite è un "infiammazione del tessuto sottocutaneo", con infiltrazione di noduli  e di depositi di grasso; è un processo degenerativo dei tessuti connettivi ed adiposi che colpisce soprattutto la popolazione femminile.

La cellulite si manifesta in quattro modi diversi a seconda del livello di gravità:

1. Non si vede, se non comprimendo con le dita la zona interessata ed in condizioni di particolare illuminazione.
2. Si intravede, si denotano ombre leggere, segni di rilievi e grumi cellulitici disegnati sulla pelle.
3. Il grasso che preme contro le fibre cutanee forma piccole protuberanze, rendendo l'epidermide ruvida e creando la classica pelle a buccia d'arancia.
4. Presenta buchi e nodosità, si assiste ad un inspessimento del tessuto sottocutaneo e ad un aumento della consistenza di tutta la cute, e perdita di elasticità.

  

Esistono 3 tipi di cellulite:

COMPATTA: localizzata generalmente sulla parte superiore ed esterna delle cosce e nei glutei; presente in genere in ragazze molto giovani.

MOLLE: localizzata, generalmente, nell'interno delle cosce e nelle braccia; presente di norma in donne oltre i 30 anni.

EDEMATOSA: legata a disturbi del circolo venoso; colpisce in genere gli arti inferiori.

La sintomatologia è caratterizzata da calore al tatto, sensazione di peso e stanchezza nelle gambe, formicolii alle dita dei piedi, facilità ai lividi, dolori muscolari ed alterazioni locali nei capillari.

Le zone in cui si localizza di preferenza sono natiche, ventre, polpacci, esterno cosce, braccia.

CONSIGLI ALIMENTARI PER COMBATTERE LA CELLULITE

Essendo  la cellulite  un'infiammazione tissutale, spesso associata a problemi circolatori e di ritenzione idrica, è fondamentale cambiare stile di vita, abitudini alimentari e affidarsi ad un centro specializzato, per risolvere il problema.

Di seguito alcuni consigli da parte della nostra dietista, per combattere la cellulite dal punto di vista alimentare, anche se rammentiamo sarebbe sempre opportuno valutare singolarmente ogni caso.

In presenza di cellulite bisogna:

·      Bere molta acqua,  in quanto il corpo umano è composto per il 90% da acqua e quando  non è sufficientemente idratato, come “meccanismo di difesa” trattiene l’acqua che va ad accumularsi negli spazi extracellulari causando gonfiore, soprattutto nelle estremità del corpo;

·        Consumare molta frutta e verdura, sia per depurare l’organismo sia per apportare vitamine e minerali;

·         Consumare cibi contenenti potassio per favorire la diuresi, come banane, meloni, kiwi, frutta secca,  lievito di birra e soprattutto l'ananas anche per l’efficacia antinfiammatoria, gli asparagi, l'aglio ed i porri;

·         Consumare spesso le proteine nobili, contenute essenzialmente nelle carni bianche e nelle uova perché contribuiscono allo sviluppo muscolare. Dato che sono magre, le proteine obbligano l’organismo a prendere l’energia nelle cellule grasse.

·         Prediligere gli alimenti ricchi di ferro, come le lenticchie. Il ferro favorisce il trasporto dell’ossigeno nel sangue. Un calo del livello di ferro può provocare stanchezza e persino alcune anemie;

·         Evitare o almeno limitare fumo e alcool;

·         Eliminare o limitare l'uso di bevande nervine come the e caffè che possono agire negativamente sul sistema nervoso; e se utilizzate in eccesso provocare tossicità ed irritazioni gastroenteriche, nonché inibire l'assimilazione di alcune vitamine. Volendo utilizzare il caffè, preferire quello solubile per il suo elevato contenuto in potassio;

·         Eliminare cibi grassi, salati, salse piccanti, sughi e fritti. Curare invece l'apporto di acidi grassi essenziali (EFA);

·         Limitare i dolciumi e gli zuccheri raffinati, e  i carboidrati ad elevato indice glicemico nei momenti di ipoglicemia;

·         Consumare il pesce e i frutti di mare, che contengono numerosi acidi grassi, tra cui i famosi omega 3, il salmone ne è particolarmente ricco. Questi alimenti hanno virtù antinfiammatorie e non gonfiano i tessuti;

·         Dare molta importanza alle vitamine "anticellulite" A-C-E; la vitamina A contrasta la perdita di elasticità del tessuto connettivo, la vitamina C contribuisce alla sua sintesi rinforzando le pareti dei vasi sanguigni e linfatici, ed ostacola edemi e stasi venosa degli arti inferiori, mentre la vitamina E favorisce la rigenerazione e la ristrutturazione dei tessuti connettivali. Sono comunque importanti anche le vitamine del gruppo B, perché contribuiscono, tra l'altro, al riequilibrio della flora batterica intestinale.

·         Consumare in modo limitato alimenti  contenenti  molte fibre come pasta o riso integrale, un giusto apporto di fibre favorirà la peristalsi e le funzioni intestinali.

·         Eliminare i cibi che creano intolleranze; se compaiono sintomi come nausea, vomito, diarrea e crampi addominali, sarebbe opportuno rivolgersi ad un centro specializzato per fare qualche indagine. L'ingestione di cibi a cui si è intolleranti procura uno stato di intossicazione e di ritenzione idrica.

TRATTAMENTI SPECIFICI PER CONTRASTARE LA CELLULITE

La cellulite deve essere innanzitutto diagnosticata correttamente, deve essere curata con terapie specifiche, una corretta alimentazione e un adeguato stile di vita. La persona deve essere seguita a 360° si consiglia pertanto di rivolgersi ad un centro specializzato, medico ed estetico che abbia i requisiti e l’esperienza necessari.

Esistono apparecchiature medicali specifiche, quali, tra le altre, la cavitazione e l’onda d’urto così come non va sottovalutata la manualità del massaggio linfodrenante, è indispensabile effettuare una valutazione personalizzata per individuare l’eliminazione del problema.

Ogni protocollo di cura della cellulite  varia in base allo stato di gravità della cellulite e alle caratteristiche della singola persona, a seconda delle fasi si ricorrerà a trattamenti localizzati che uniti alla corretta alimentazione  permetteranno di arrivare alla prova bikini in forma fisica eccellente.

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Questi articoli sono redatti da alcuni dei professionisti dei centri MedikalBeauty Institute specializzati nell'ambito del dimagrimento e riuniti sotto il nome di Arte Slim, operano da oltre 20 anni per dare la possibilità alle persone di raggiungere il proprio ideale estetico. Per ogni persona creano un percorso personalizzato a 360°, dall'alimentazione ai trattamenti più idonei.

Il bello è che con Arte Slim si può dimagrire senza fatica e ottenendo i migliori risultati in un tempo relativamente breve.

Potete scoprire alcuni dei trattamenti per dimagrire, anticellulite e tonificanti praticati nei centri Arte Slim in questa pagina.

Vi consiglio anche di tenere anche d'occhio il nostro sito, http://www.medikalbeauty.com/ perché spesso lanciamo promozioni per far conoscere i nostri trattamenti.

Promo della settimana: LipoICE by Arte Slim

Buongiorno e buon inizio di settimana a tutte/i,

dopo due settimane di promozioni dedicate alla bellezza del nostro viso, da oggi proponiamo un trattamento efficace per perdere peso e contrastare la cellulite, perché la primavera è arrivata e con essa la voglia di mostrarsi al meglio.

LIPOICE di Arte Slim consente di ridurre fino a 1/2 kg a seduta assottigliando la linea, con effetto drenante, snellente e anticellulite.

L’azione combinata di sostanze termali/oceaniche e gli oligoelementi marini in versione a freddo, attaccano lo strato di grasso stimolando subito il metabolismo cellulare locale.

È ideale per chi desidera perdere qualche chilo con i benefici del freddo e un risultato veloce.

Non so voi, ma io con la Pasqua alle porte, non me la lascio certo sfuggire :-P

L'offerta è acquistabile qui:
http://www.medikalbeauty.com/2015-03-02-promo/

Promo della settimana: Rinnova T Plus

Buongiorno e buon inizio di settimana a tutte/i,

questa settimana vi proponiamo una promozione su un altro trattamento viso molto (meritatamente) popolare: Rinnova T Plus, ovvero la nuova radiofrequenza capacitiva.

Consente di stimolare le cellule a riprodurre importanti sostanze come: collagene, acido ialuronico, elastina.

Per dirla più semplicemente, serve a riempire le zone svuotate della pelle in modo naturale.

La promozione in corso è su 3 trattamenti di nuova radiofrequenza capacitiva su viso o corpo.

Vale la pena di prenderla al volo ^_^

L'offerta è acquistabile qui:
http://www.medikalbeauty.com/2015-03-08-promo/

Promo della settimana: ossigeno medico iperbarico a dermo-infusione

Buon inizio di settimana a tutte/i,
questa settimana offriamo una promozione su un trattamento fantastico per contrastare gli effetti del tempo che passa e di una vita stressante, l'ossigeno medico iperbarico a dermo-infusione.

Lascia la pelle più compatta e luminosa donando un effetto liftng immediato e visibile.
Il trattamento, sicuro e privo di controindicazioni, è adatto a tutti i tipi di pelle e indicato per tutte le età.


Effetti del trattamento:
■ aumento della microcircolazione
■ miglioramento del metabolismo cutaneo
■ azione antibatterica
■ eliminazione delle tossine
■ riduzione delle rughe / antirughe
■ migliore idratazione
■ coadiuvante nel trattamento dell’acne

Se lo provate, poi ve ne innamorerete :-)

Come sempre, è acquistabile sul sito di MedikalBeauty nella pagina dedicata alle promozioni ovvero QUI.

Promo della settimana: onda d'urto + linfodrenaggio

Da oggi e sino al 16 febbraio, una promozione dedicata all'inestetismo più odiato da tutte noi: 

la cellulite!

Non esistono trattamenti estetici in grado di eliminare questo problema, possiamo ottenere risultati soddisfacenti solo con un trattamento medicale come questo.

Oltre all'eliminazione della cellulite

• favorisce neoangiogenesi cioè formazione di nuovi vasi capillari all'interno del tessuto;

• stimola i vasi compromessi;

• produce un forte richiamo ematico;

• aumento del metabolismo locale;

• miglioramento della texture e della elasticità cutanea;

• azione antiedemigena.

Ma attenzione: l'offerta scade tra 7 giorni e non so se e quando si ripeterà, quindi affrettatevi!

Cos'è la cavitazione medica?

La cavitazione stabile a bassa frequenza è un trattamento medicale di esclusiva pertinenza medica, deve pertanto essere effettuata da un medico in un centro specializzato con autorizzazione sanitaria ambulatoriale- rif. Gazzetta Ufficiale della Repubblica Italiana serie generale n.163 del 15 /07 /11 recante il Decreto del 12 /07 /11 n.110.

È una valida alternativa alla liposuzione perché senza aghi, senza anestesia, senza dolore e senza traumi, ed efficace.

È un metodo di emissione di ultrasuoni a bassa frequenza che ha lo scopo di ridurre le adiposità localizzate, gli accumuli di grasso nelle varie zone del corpo.

Le cellule di grasso vengono disgregate per poi essere eliminate sottoforma di digliceridi (liquidi) in maniera naturale e fisiologica del nostro corpo.

Permette di perdere peso senza sacrifici.

Nei centri MedikalBeauty Institute questo trattamento medico continua a svolgere centinaia di protocolli di successo ed è quindi già ampiamente sperimentato e assodato.

Chi ha avuto la fortuna di effettuare questo tipo di trattamento, sa che è possibile ottenere un risultato uguale alla chirurgia estetica!

Già dalla prima applicazione sarà visibile il risultato di riduzione di circa 1 cm.

Il trattamento viene effettuato in un contesto di alta professionalità ed esperienza e sotto costante controllo medico e dietologico.

Se vuoi approfondire l'argomento qui trovi un articolo sulla cavitazione medica.

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Questi articoli sono redatti da alcuni dei professionisti dei centri MedikalBeauty Institute specializzati nell'ambito del dimagrimento e riuniti sotto il nome di Arte Slim, operano da oltre 20 anni per dare la possibilità alle persone di raggiungere il proprio ideale estetico. Per ogni persona creano un percorso personalizzato a 360°, dall'alimentazione ai trattamenti più idonei.
Il bello è che con Arte Slim si può dimagrire senza fatica e ottenendo i migliori risultati in un tempo relativamente breve.

Potete scoprire alcuni dei trattamenti per dimagrire, anticellulite e tonificanti praticati nei centri Arte Slim in questa pagina.

Vi consiglio anche di tenere anche d'occhio il nostro sito, http://www.medikalbeauty.com/ perché spesso lanciamo promozioni per far conoscere i nostri trattamenti.

Promo della settimana

La promozione di questa settimana è sulla cavitazione medica, un trattamento che permette di perdere peso senza sacrifici ^_^
Impossibile non amarla, ma attenzione: scade il 9 febbraio!

Epilazione laser: come funziona, quando è più efficace

Ciao,
stasera scadrà l'ultima promozione ArteSlim dedicata alla forma fisica, quella sulla dieta.
Da domani al 25 di questo mese si cambia argomento:

L'epilazione laser permanente

Come funziona
Il raggio laser viene attratto dalla melanina presente nel pelo, colpisce il bulbo pilifero distruggendolo se in fase di crescita (anagen), fino alla completa atrofizzazione, il pelo progressivamente si indebolisce fino a scomparire e non ricrescere più; il trattamento non danneggia la superficie circostante. Una seduta sul viso varia da 15 a 30 minuti, dipende dall’estensione della zona da trattare. E’ consigliabile in fase di trattamento evitare le esposizioni solari o utilizzare adeguata protezione e seguire le indicazioni fornite dal personale del MedikalBeauty Institute per ottenere il miglior risultato.

L'epilazione laser è maggiormente efficace quando:

• La carnagione non è scura né abbronzata
• Il contrasto tra peli e pelle è evidente (pelle chiara con peli scuri)
• Non sono presenti macchie cutanee, nei o lentiggini nella zona da trattare
• Assenza di disfunzioni ormonali
• I peli sono lunghi almeno 2/3 millimetri

L'epilazione laser NON è efficace su peli molto chiari o bianchi

Hai ancora dei dubbi? Puoi trovare più informazioni sulla depilazione laser con Alexandrite QUI

Promozione in corso dal 16 al 25 gennaio 2015

Speciale Festa ArteSlim

Solo dal 22 dicembre 2014 al 15 gennaio 2015

promozioni per poter festeggiare a tavola senza sensi di colpa !!!

Epilazione laser con Alexandrite

L’Alexandrite rappresenta “l’eccellenza” per l’eliminazione dei peli superflui

L’epilazione laser permanente con Alexandrite, o alessandrite dal nome del minerale, garantisce la maggiore efficacia rispetto a tutte le altre tecnologie studiate per l’eliminazione dei peli superflui e della peluria. Scegliere questa metodologia  significa  ottenere il risultato desiderato con un numero di sedute ridotto, avere una  pelle sempre liscia  e perfetta, risparmiando tempo e denaro. Non è solo un parere dei medici che lavorano con soddisfazione presso i MedikalBeauty Institute bensì ciò che emerge dai più recenti Congressi  sulle metodologie  di epilazione permanente.

Il laser ad Alexandrite emette una radiazione di lunghezza d’onda ottimale per l’epilazione definitiva (755 nm), eliminando oltre ai peli superflui e l’antiestetico effetto “ricrescita”, anche il problema di follicoliti e peli incarniti.

Il principio impiegato nell’utilizzo del Laser ad Alexandrite è quello della selettività termocinetica, indicato per colpire le concentrazioni di melanina del pelo senza ledere i tessuti circostanti, pertanto senza creare alcun danno alla pelle. In sostanza il Laser Alexandrite ha come bersaglio la melanina contenuta nei peli, il raggio catalizza l’energia esattamente sui bulbi fino ad arrivare alla distruzione selettiva dei peli superflui e del follicolo.

Il trattamento è efficace quando il follicolo è in fase di crescita (anagen), tale fase non è contemporanea nei follicoli, indipendentemente che siano presenti o meno nel medesimo sito anatomico, vengono pertanto effettuate sedute di trattamento, intervallate solitamente da 4 settimane o alla comparsa della prima ricrescita. Il beneficio atteso si raggiunge generalmente con un numero di sedute che varia da 6 a 9, può succedere che sia necessaria qualche seduta ulteriore rispetto a quanto inizialmente previsto considerando la soggettività del trattamento. Il risultato ottenuto si può considerare come un’ epilazione che permane per diversi anni, potrebbe eventualmente rendersi necessaria, nel tempo, qualche seduta di mantenimento.

Il Laser ad Alexandrite è  dotato di un manipolo direzionale, funziona in modalità pulsata ed è necessario che la durata e l’intensità degli impulsi sia variabile, così da poter essere adattata alla tipologia di peli da trattare. Il medico prima di procedere al trattamento dovrà effettuare una breve anamnesi e stabilire in base al fototipo, la tipologia e densità del pelo le impostazioni dell’apparecchiatura per effettuare il trattamento in assoluta sicurezza e per produrre il miglior risultato.

L’epilazione laser all’Alexandrite, è di esclusiva pertinenza medica, tali  apparecchiature laser  sono infatti di classe 4, possono quindi essere utilizzate soltanto da medici all’interno di strutture ambulatoriali. E’ importante affidarsi a mani esperte, in strutture ambulatoriali sicure.
I MedikalBeauty Institute da sempre all’avanguardia nel settore dell’epilazione, da tempo hanno adottato questa metodica con soddisfazione, con personale medico altamente esperto nell’utilizzo del laser, come dimostrano gli ottimi risultati ottenuti su tanti pazienti contenti per aver risolto il problema del loro inestetismo.

Il costo del trattamento con Laser Alexandrite potrebbe apparire più elevato rispetto ad altri sistemi di epilazione permanente che si trovano sul mercato, ma, in realtà, in questo ambito, il vero risparmio lo ottieni pagando il giusto prezzo per la giusta tecnologia: la ricerca del prezzo a seduta più basso si tradurrà inevitabilmente in una moltiplicazione del numero di sedute o, addirittura, in uno spreco di danaro non ottenendo il risultato sperato, a causa di metodologie inadeguate o personale inesperto.
L’unico “neo” di questa metodologia è l’inefficacia sui peli chiari o addirittura bianchi, essendo gli stessi scarsi o privi di melanina viene inficiata l’azione del laser basata proprio sull’elevata ricettività della melanina.

Sottoporsi al trattamento di epilazione laser è semplice e richiede poche precauzioni, solitamente è ben tollerato, comporta una minima dolorabilità, non lascia esiti cicatriziali. 

Godranno di maggiori benefici le persone con pelle chiara e peli scuri in quanto la melanina presente a livello epidermico può interferire con l’assorbimento del raggio laser da parte del follicolo. La cute deve essere integra ed occorre evitare l’esposizione solare o lettini abbronzanti nel mese precedente e nei due mesi successivi al trattamento. l peli trattati devono essere visibili, ed avere una lunghezza di pochi millimetri rispetto alla cute. Durante la seduta è indispensabile indossare appositi occhiali di protezione.

La durata, di ogni seduta, dipende dalle dimensioni della superficie che deve essere trattata e dalla densità dei peli presenti.

Altri sistemi di epilazione permanente sono  il laser Neodimio Yag chiamato anche Nd Yag che è costituito da un cristallo di granato di alluminio e ittrio drogato con neodimio, la sua lunghezza d’onda è di 1064 nm, il laser a diodo, che permette un’emissione di 810 nm di lunghezza d’onda o la luce pulsata, proposti per l’epilazione permanente, producono meno benefici essendo meno ricettivi nei confronti della melanina, non garantiscono pari efficacia rispetto all’Alexandrite.

Si trovano poi in commercio anche piccoli strumenti portatili a luce pulsata per un uso domiciliare ma i risultati non sono minimamente confrontabili con le apparecchiature professionali, inoltre, l’utilizzo non corretto di tali apparecchi potrebbe comportare rischio di scottature e ustioni cutanee.
Meglio affidarsi a strutture medicali serie che vantano competenza ed esperienza.